Pokrzywa - przepisy na zdrowie, urodę i witalność

Po co kupować drogie suplementy diety o często wątpliwym działaniu, skoro sama natura oferuje nam najskuteczniejsze środki tanio? Prosta i "zwykła" pokrzywa jest niewątpliwie jedną z najskuteczniejszych.

Wzmacnia układ odpornościowy, jest nieocenioną pomocą w detoksykacji i poprawia ruchomość stawów. Pomaga w problemach z alergią, zwiększa potencję i może skutecznie walczyć ze stresem i syndromem wypalenia. Dzięki niemu będziesz miała elastyczną i czystą skórę oraz bogatą grzywę zdrowych włosów. Jest również pierwszorzędnym źródłem białka, witamin i minerałów, a w kuchni potrafi dosłownie działać magicznie.

W książce znajdziesz dużą ilość zdrowych i smacznych przepisów od przystawek, poprzez dania główne i drobne przekąski, aż po tak popularne obecnie "smoothies". Dowiesz się jak przygotować z niej najlepsze produkty kosmetyczne oraz otrzymasz poradę jak wykonać podstawowe preparaty do swojej "zielonej apteczki".

Książka w języku czeskim