Dziurawiec

Wieloletnie zioło rozpowszechnione w Europie, Azji i Ameryce Północnej. Łodyga jest podwójna, gładka, rozgałęziona. Liście są bezogonkowe, podłużnie jajowate do lancetowatych, kropkowane. Kwiaty są żółte w bogatych wiechach. Owocem jest kapsułka z trzema łupinami. Nasiona wysiewać na powierzchni podłoża od lutego do kwietnia. Nie przesadzaj z podlewaniem, światło sprzyja kiełkowaniu. Rośliny przesadzamy do podmokłej gleby w kwietniu-czerwcu w rozstawie 30 x 30 cm (6 x 10 cali). Kwiat i łodygę zbieramy w czerwcu-lipcu następnego roku. Herbata wspomaga układ odpornościowy i mechanizmy obronne organizmu. Długotrwałe stosowanie samej herbaty z dziurawca może powodować światłowstręt, a także zmniejszać skuteczność hormonalnych środków antykoncepcyjnych. Wyciąg olejowy sporządzony najlepiej z oliwy z oliwek, zwany olejem Jana, jest starym środkiem kojącym na bolące brzuszki niemowląt, a szczególnie poprawia gojenie się oparzeń i blizn. Należy uważać po jego zastosowaniu, skóra jest bardziej wrażliwa na promienie słoneczne.